09h00 ouverture du village

09h10 zumba échauffement

9h30 départ marche randonnée , circuit 5.5 kms en ville et vieux Laval

9h45 départ Paddle et canoés

10h10 zumba échauffement

10h45 départ course des foulées roses 53 , boucles de 1.2 kms autour du vullage

11h45 la grande zumba de cloture

12h00 cloture des 10 èmes foulées roses 53

12h15 lacher de ballons hommage aux femmes en cours de combat et a celles qui nous ont quittées.